
スポーツストレッチ
体幹を鍛え、柔軟性を身につけることで、スポーツ時のケガを未然に防ぐことにつながります。また、加齢による、筋力の衰えを補うために正しいストレッチを行い関節の稼働域を広げることで日常生活も楽になります。
お知らせ
〒254-0044 神奈川県平塚市錦町16-15
体幹を鍛え、柔軟性を身につけることで、スポーツ時のケガを未然に防ぐことにつながります。また、加齢による、筋力の衰えを補うために正しいストレッチを行い関節の稼働域を広げることで日常生活も楽になります。
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